Un estudio presentado en la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia sugiere que niveles elevados de cortisol, la hormona del estrés, podrían hacer que las células cancerosas sean más resistentes y móviles, reforzando la importancia del manejo emocional en pacientes oncológicos.
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Aunque todavía falta más de un mes para que comience oficialmente la primavera, ya se siente el calor en la CDMX y no es casualidad..
Un estudio con monjes budistas expertos revela que meditar no apaga la mente, sino que reorganiza su actividad, aumenta su complejidad y la acerca a un equilibrio óptimo para la atención y el bienestar.
El repunte de casos de sarampión en México ha encendido las alertas sanitarias, con miles de contagios confirmados y decenas de defunciones desde 2025..
La enfermedad prevenible volvió a propagarse con fuerza; autoridades buscan contener un brote que ya dejó 24 muertes.
Cenas abundantes, alcohol y cambios de rutina pueden afectar la digestión en diciembre. Estas recomendaciones de especialistas ayudan a prevenir gastritis, reflujo y malestar abdominal sin dejar de disfrutar la temporada.
Un estudio de Stanford identificó dos acelerones biológicos del envejecimiento —a los 44 y a los 60— que explican por qué ciertos problemas de salud aparecen de forma repentina.
Estudios recientes muestran cómo el hábito de desbloquear el celular casi sin pensarlo está afectando la atención y la memoria a nivel global global.
México es el país que más huevo fresco consume en el mundo: un alimento accesible, nutritivo y profundamente ligado a la vida cotidiana mexicana. .
Un estudio en JAMA Oncology vincula el alto consumo de comida ultraprocesada con un mayor riesgo de pólipos precancerosos en adultos jóvenes. La evidencia apunta a un cambio urgente en nuestra dieta diaria.
Lilly promueve la detección temprana del cáncer de mama mediante educación, autoexploración y prevención para fortalecer la salud femenina.
Investigadores muestran cómo la vigilia nocturna altera emociones, percepción y autocontrol. Aprende a cuidar tu mente según tu ritmo circadiano.
Antes de la medicina occidental, existía un arte de sanar que uníficaba el cuerpo, la menbte y el alma. Parteras, yerbateros y temazcales preservan hasta hoy una sabiduría ancestral. .
Un análisis encontró niveles de plomo en varias marcas de proteína en polvo; expertos alertan sobre los riesgos de exposición prolongada y la falta de regulación en la industria.
En Maine, alumnos de secundaria descubren que caminar por senderos al aire libre mejora su ánimo, concentración y bienestar.
Investigaciones recientes muestran que la exposición prolongada a altos niveles de contaminación se asocia con mayor riesgo de depresión, ansiedad y deterioro cognitivo.
Roshni Devi Sangwan desafía la edad y la artritis: a los 70 años levanta más de 100 kilos, inspira a miles con su fuerza y muestra que nunca es tarde para transformar cuerpo y mente..
El Gobierno de México lanzó “México Imparable”, un serial de cuatro carreras en Chiapas, CDMX, Oaxaca y Chihuahua que busca incluir a atletas indígenas, impulsar el turismo deportivo y celebrar la diversidad cultural del país.
Un estudio en China revela que el consumo frecuente de ají o chile, en cualquiera de sus formas, se asocia con hasta un 15 % menos de riesgo de infarto cerebral isquémico y otros problemas cardiovasculares.
La marca sueca plant-based celebra su primer aniversario liderando el mercado de leches de avena en México, con una estrategia cultural y un enfoque claro: transformar el sistema alimentario, una taza a la vez..
Antes de pedir una orden de 5 x 20, checa cuáles son las estaciones involucradas y cómo prevenir riesgos al comer en la vía pública. .
Un nuevo estudio global revela que el 56% de los aficionados a la Fórmula 1 consume cerveza sin alcohol con regularidad. Heineken lidera el movimiento hacia un estilo de vida más consciente..
El municipio de León, Guanajuato, inaugura el Hospital de Mascotas 450, un proyecto veterinario público que atiende 24/7 y se suma al reconocimiento constitucional del bienestar animal en México..
Prohibido en Europa y China, el diquat sigue usándose en EE.UU. pese a evidencias de que daña intestinos, riñones, hígado y pulmones, según una nueva investigación..
Durante dos de las carreras más importantes del mes, la marca ofrecerá puntos fotográficos gratuitos, mensajes motivacionales y más, celebrando a quienes corren en grupo.
La dieta tradicional de Okinawa, rica en plantas, antioxidantes y alimentos reales, es una de las claves de la longevidad en esta isla japonesa. Más que una moda, es una forma de vida que protege el cuerpo, la mente y el planeta..
Un estudio revela que el cerebro aprende sin que lo sepas: mientras caminas, divagas o simplemente existes, tus neuronas se entrenan sin pedirte permiso..
La UNAM investiga los efectos de la moringa en la glucosa, la presión arterial y el sistema inmune. Sus hojas podrían prevenir tumores y fortalecer la salud desde lo cotidiano. .
El medicamento, desarrollado por Gilead, promete una revolución en la prevención del VIH con solo dos inyecciones al año. Pero su elevado precio podría limitar su alcance..
Durante años se asoció solo al músculo, pero la ciencia confirma que la creatina también puede mejorar la memoria, el sueño y hasta la salud mental. No necesitas cargar pesas para aprovechar sus beneficios..
María del Sol García Ortegón se convirtió en la primera mujer en realizar un trasplante de corazón en América Latina. Aunque la hazaña ocurrió en 2017, fue reconocida públicamente este 2025 como un símbolo de avance médico y de equidad de género en México..
Cuidar la salud nasal en tiempos de contaminación va más allá de la higiene: es una práctica consciente que transforma cuerpo, mente y bienestar. .
Investigadores detectan que sustancias presentes en objetos cotidianos interfieren con el ritmo circadiano humano de forma similar a la cafeína. Piden rediseñar los plásticos para evitar efectos tóxicos. .
Aunque no lo veas, tu microondas podría estar liberando químicos que interfieren con tu sistema endocrino. Evitarlo es más fácil de lo que parece..
Un estudio preliminar sugiere que ciertos tipos de fibra dietética ayudan a reducir los niveles de químicos PFAS, asociados a problemas de salud como cáncer y enfermedades renales..
¿Qué tanto de lo que vemos en redes es real? En el caso del mundo fitness, la respuesta parece encontrarse más del lado de la apariencia, la simulación y los atajos no declarados para mostrar cuerpos ejercitados y pretendidamente saludables.
Kinam es una práctica que busca integrar cuerpo, mente y espíritu a través del movimiento y la toma de conciencia.
También conocida como Primal, esta terapia busca liberar emociones reprimidas a través del desahogo, pero ¿realmente ayuda en el proceso de sanación emocional?.
¿Es seguro dejar de comer carne de un día para otro? Estos son algunos beneficios y riesgos de una dieta basada en vegetales y cómo hacer la transición de forma saludable.
Más de 60 razas de maíz nativo garantizan biodiversidad, nutrición y soberanía alimentaria, pero los cultivos transgénicos ponen en riesgo este legado milenario.
Más allá del peso y la salud metabólica, los alimentos ultraprocesados reconfiguran la química del cerebro, alterando la dopamina y reforzando patrones de consumo compulsivo. .
La Carrera Bonafont 2025 celebra su 21ª edición como un movimiento por la igualdad de género y el empoderamiento femenino. Descubre cómo participar en esta experiencia transformadora..
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