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Salud

Norovirus: el virus de las enfermedades alimentarias que se esparce por Estados Unidos

Descubre cómo prevenir el norovirus, el virus más contagioso que afecta el estómago, con simples hábitos de higiene y cuidado.

Enero seco: un mes sin alcohol para comenzar el año con claridad

La iniciativa "Enero seco" invita a abstenerse del alcohol durante un mes, mejorando salud física, mental y reflexionando sobre hábitos personales.

Estos son los 10 suplementos naturales más populares actualmente

Descubre los 10 suplementos naturales más populares actualmente enfocados en mejorar la salud física y mental, promoviendo bienestar integral y equilibrio.

Robert F. Kennedy Jr., promete acabar con la supresión de los psicodélicos, péptidos y otros polémicos medicamentos

Kennedy podría ser elevado a un puesto importante en el sector salud por el gobierno de Trump.

¿Selección genética? Startup ofrece a parejas hijos con inteligencia aumentada

The Guardian ha desenmascarado las actividades comerciales de una startup británica que ofrecía a parejas elegir genéticamente hijas e hijos más inteligentes. ¿Una caso de darwinismo social o de cuidado de la calidad de vida de las futuras generaciones?.

Kanna, un suplemento que puede combatir la depresión con leves efectos de éxtasis

Algunos usuarios creen que el kanna es una especie de MDMA natural.

TMG: el suplemento que protege el corazón y apoya la función cognitiva

El TMG es un suplemento natural que apoya la salud cardiovascular, hepática y cognitiva, ayudando a equilibrar la homocisteína y mejorar el bienestar.

El lado oscuro de la meditación y el mindfulness

Meditar no es solo gozo, calma y luz: tiene aspectos complicados que pueden ser dañinos .

Elon Musk sorprende a seguidores diciendo que está a favor de las vacunas

Musk habló recientemente sobre las vacunas y rescató el valor de las mismas, incluyendo las controversiales vacunas de Covid-19.

Sleepmaxxing: ¿ha llegado demasiado lejos la obsesión por dormir bien?

Una tendencia positiva que se preocupa por descansar bien podría caer en los extremos de la obsesión y la rigidez entre la Gen Z.

La juventud ya no es una de las etapas felices de la vida, ¿cómo llegamos a esto?

La juventud, la época de mayor vitalidad, paradójicamente es una de las más infelices.

Estudio confirma que fluoruro en el agua reduce el IQ, especialmente en los niños

Un informe realizado y publicado por el Programa Nacional de Toxicología de Estados Unidos sugiere que niveles altos de fluoruro en el agua pueden reducir el IQ en niños y afectar otros aspectos de su desarrollo cognitivo.

Científicos descubren que el ser humano envejece en dos grandes olas: a los 44 y a los 60

El envejecimiento no sigue un patrón lineal, ocurre en ráfagas particularmente acentuadas alrededor de los 44 años y otra vez a los 60 .

La razón científica por la cual no te gusta escuchar tu propia voz

La repulsión al escuchar la propia voz en una grabación es común y obedece a razones científicas.

Estos son los 5 psicodélicos más populares (los hongos mágicos son los favoritos)

Estudios muestran que los honos mágicos encabezan la lista de popularidad de consumo de psicodélicos, y por buenas razones.

¿Realmente el trauma esta almacenado en el cuerpo o es solo una predicción de la mente?

"no es tu cuerpo el que necesita sanar; son las predicciones de tu cerebro las que necesitan cambiar", señala la neurocientífica Lisa Barret, quien sostiene que no es biológicamente posible que el cuerpo lleve la cuenta del trauma.

La rutina de bienestar de Cristiano Ronaldo (avalada por Andrew Huberman y que cualquiera podría seguir)

Durante una entrevista reciente, el astro Cristiano Ronaldo dio a conocer una rutina de bienestar sencilla, casi ritual, que cumple todas las mañanas.

Curiosidad compasiva: el método de autoindagación más noble para conocerse a sí mismo y sanar el trauma

Un método refinado por los años de experiencia clínica del Dr. Gabor Maté.

El trastorno y el gen de la ansiedad, ¿es posible suprimirlos?

Los trastornos de ansiedad son las afecciones mentales más comunes en la población mundial. Gracias a las neurociencias, un reciente descubrimiento a nivel molecular podría convertirse en un tratamiento efectivo..

Científicos y terapeutas buscan hacer de México líder en la administración medicinal de hongos de psilocibina

Este equipo multidisciplinario está volviendo a traer a los hongos psicodélicos al centro de la discusión científica y crear protocolos terapéuticos basados en principios ancestrales.

Kinam, Yoga y Tai Chi: legado de bienestar ancestral para la era moderna

Tanto el método Kinam, como el Tai Chi Chuan y el Yoga, con sus ricos legados de conocimiento sobre la salud, el equilibrio y la armonía, ofrecen herramientas valiosas para enfrentar los desafíos de la vida moderna, marcada por el estrés, la desconexión y el desequilibrio.

Desayunar carbohidratos refinados hace feo tu rostro inmediatamente (ESTUDIO)

El desayuno es la comida más importante del día también por este motivo.

Descubren "interruptor" de muerte celular contra el cáncer

Revolución en oncología: científicos descubren un 'interruptor de muerte' en células cancerosas, abriendo un nuevo camino en la lucha contra el cáncer.

Comer carne roja podría aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, según estudio de Harvard

De la parrilla a la insulina: investigación de la Universidad de Harvard descubre un vínculo alarmante entre el consumo de carne roja y el riesgo de diabetes tipo 2.

Dulzura que encubre amargura: estudio encuentra relación entre el bubble tea y la depresión

El té de burbujas, una bebida que ha conquistado paladares globalmente, se encuentra en el centro de un intrigante debate científico, al revelarse conexiones preocupantes con la depresión y la ansiedad en jóvenes.

La crisis de la introspección: el desafío de enfrentar nuestros propios pensamientos

En un mundo inundado de estímulos digitales, la capacidad humana para la introspección y la atención consciente enfrenta desafíos sin precedentes.

Beneficios para ti, beneficios para el planeta: esto ganas al comprar artículos de segunda mano

En un mundo donde el consumismo reina, comprar artículos usados o de segunda mano se presenta como una elección consciente y llena de ventajas.

Cuando nuestro reloj biológico se desajusta: efectos de un ritmo circadiano desbalanceado

El ritmo circadiano, nuestro reloj biológico interno, orquesta una sinfonía de funciones vitales. Cuando este ritmo se desajusta, las repercusiones en nuestra salud pueden ser amplias y significativas.

La cúrcuma: un antiguo remedio para la digestión moderna (ESTUDIO)

La cúrcuma, una especia milenaria, está ganando reconocimiento en la ciencia moderna por sus efectos en la digestión. Descubre cómo este pilar de la medicina ayurvédica podría rivalizar con medicamentos actuales como el popular omeprazol.

Alerta sanitaria: todo lo que debes saber sobre el virus Nipah

El virus Nipah resurge como una amenaza sanitaria global, con casos recientes reportados en la India.

¡Noctámbulos en riesgo! La inesperada relación entre la diabetes y dormir hasta tarde (ESTUDIO)

Estudio encontró una conexión entre ir a dormir tarde y un aumento en la probabilidad de desarrollar diabetes.

Estudio confirma que el ejercicio físico es clave para la salud cognitiva

Investigación reciente revela que el ejercicio físico libera una hormona llamada irisina, fundamental para preservar la salud cognitiva y prevenir el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer.

El amanecer de un nuevo yo: hábitos matutinos para transformar tu vida

Descubre el potencial que tiene cada mañana para conseguir paulatinamente una vida plena y de bienestar.

La conexión dorada: así es como la cúrcuma beneficia la glándula pineal

La glándula pineal, que también se conoce como "el tercer ojo de la mente", obtiene grandes beneficios de la cúrcuma.

¿Realmente el yoga despierta la energía conocida como kundalini? (Krishnamurti responde)

Krishnamurti responde con humor y sabiduría, sugiriendo que el yoga que se practica en Occidente no despierta la kundalini .

¿Estás pasando por una crisis existencial? Descubre las señales y cómo superarla

Una crisis existencial abarca sentimientos abrumadores de temor, ansiedad, confusión e insatisfacción en torno a las cuestiones más profundas de la vida.

Insomnio y más: el impacto de los trastornos del sueño en nuestra salud y cómo enfrentarlos

El sueño y el descanso son fundamentales para el bienestar general del ser humano.

Cómo identificar y frenar los comportamientos autodestructivos

Este tipo de comportamientos suelen surgir debido a traumas no resueltos, carencias emocionales o patrones disfuncionales aprendidos durante la infancia .

De las neuronas al alivio: estudio busca curar el dolor crónico con estimulación cerebral

La condena del dolor crónico podría pronto encontrar su solución.

El enigma de la intolerancia al gluten: estos son los síntomas y métodos de detección

La intolerancia al gluten es una condición que afecta a al menos 1% de la población mundial.

Zinc: el mineral que potencia tu memoria y tu salud

Si te interesa cuidar la salud de tu cerebro, es indispensable que incluyas zinc en tu dieta.

¿Pensar mata? Alta actividad neural relacionada a una muerte temprana

Estudio muestra que mucha actividad neuronal puede acortar la vida.

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