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Buena Vida

El camino de Bután: el sendero sagrado de los Himalayas que ahora se puede recorrer a pie

Con al menos 500 años de existencia y después de 60 de haber estado clausurada para los extranjeros, el Reino de Bután ha rehabilitado la Ruta Transbutánica, un antiguo sendero utilizado antiguamente por peregrinos budistas.

Cristiano Ronaldo consultó a Jordan Peterson por su depresión; esto fue lo que ocurrió en su encuentro

Un encuentro que ha hecho que miles de personas critiquen y dejen de seguir a Ronaldo.

Estas son las mejores ciudades para visitar en 2022; Medellín es la tercera (y la única latinoamericana entre las mejores 20)

Este fin de año se espera un boom en la industria de viajes y estas son las mejores ciudades del mundo para visitar según la revista Time Out.

¿Te quieres casar y no divorciar? Cásate joven y sin vivir juntos antes (ESTUDIO)

La creencia de que para tener un buen matrimonio hay que casarse a los 30 y habiendo vivido juntos antes podría estar equivocada.

Contra el conflicto, la compasión: 6 maneras de enfrentar compasivamente a las personas conflictivas

Aprende a relacionarte con personas conflictivas desde la compasión y comprensión.

Estas son las mejores maneras de practicar el autocuidado en este mismo momento

Practicar el autocuidado es una manera de conectar contigo mismo y de recordarte lo más importante: tú.

Silencio: el bálsamo que el cerebro necesita para regenerarse

Esta es la forma en que el ruido afecta la salud del cuerpo y el cerebro.

¿Quieres mejorar tu memoria? Recurre al romero

Beneficios del aceite de romero para la mente.

CBD: qué es, para qué sirve y cuáles son sus beneficios

Estas son las diferencias entre el THC y el CBD de la cannabis.

Jugar estos videojuegos mejorará tu salud mental

Contrario a lo que se piensa, los videojuegos también pueden contribuir a nuestra salud mental.

La tendencia de los superalimentos ya existía en las culturas originarias de América Latina

Superalimentos latinoamericanos y sus beneficios para la salud.

Las 4 virtudes fundamentales del estoicismo y cómo llevarlas a la vida diaria

Características de la sabiduría, la justicia, la templanza y el coraje.

¿Por qué tanto interés en la responsabilidad afectiva?

¿Qué hay detrás del término "responsabilidad afectiva" y por qué cada vez hay más interés en él?.

Chía, el superalimento legado por nuestros ancestros: qué es, cómo consumirlo y cuáles son sus beneficios

Los beneficios de la chía son cada vez más reconocidos.

¿Qué significa ser un espíritu libre y cómo saber si lo eres?

Estas son algunas de las características que definen a un espíritu libre.

11 de los 50 mejores bares de Norteamérica están en México

La coctelería mexicana se abre paso en la escena internacional.

Un sencillo consejo para impulsar y fortalecer la autoestima

Esta sencilla dinámica diaria te ayudará a equilibrar la percepción positiva y negativa de ti mismo.

Kinam: conoce los beneficios físicos, emocionales y espirituales de esta práctica prehispánica

Descubre los beneficios físicos, mentales y emocionales de practicar kinam.

Kinam: la práctica prehispánica que conecta cuerpo, mente y espíritu

El kinam es una propuesta de acción que hace que el cuerpo y el espíritu estén en conexión profunda.

Amaranto: otro gigante nutricional de la gastronomía mexicana

El amaranto es uno de los ingredientes más versátiles y nutritivos de la gastronomía mexicana.

Leche que no es leche: estudio levanta polémica sobre la calidad de la leche en México

¿De qué nos estamos alimentando?.

En tiempos de home office, los espacios ergonómicos son indispensables

Un espacio amigable con tu cuerpo es indispensable para un mejor desempeño en tus actividades.

La cannabis puede aumentar la libido y mejorar las relaciones sexuales

El consumo de marihuana puede contribuir a mejorar tu vida sexual.

Vans encuentra en México al mejor socio para la manufactura de sus productos

Las etiquetas de tus productos Vans dejarán de decir "Made in China". Ahora dirán "Made in Mexico".

¿Es verdad que Vladímir Putin es propietario de este superyate de 700 millones de dólares?

Grupo de oposición mantiene que yate estacionado en Italia pertenece a Putin. El Kremlin denuncia, por su parte, una campaña de desinformación.

3 asanas de yoga para mejorar tu vida sexual

Aprovecha estas posturas para mejorar tu vida sexual.

La masturbación, ¿un 'boost' para tu sistema inmunológico?

Masturbarse tiene varios beneficios, además del placer. ¿Pero puede ayudar al sistema inmunológico?.

La increíble 'cascada submarina' de Mauricio, un lugar que captura la imaginación (FOTOS)

La isla de Mauricio es uno de los destinos turísticos más impresionantes.

La eternidad de la miel: la ciencia explica por qué la miel puede durar miles de años sin echarse a perder

La miel, si se conserva cerrada, no tiene fecha de expiración. Puede durar miles de años y mantenerse deliciosa.

¡La tercera House of Vans del mundo abrirá en la Ciudad de México!

En House of Vans CDMX podrás disfrutar con eventos de patinaje, cine, música, cultura urbana y más, y la inauguración contará con Japanese Breakfast, Hot Chip y Molotov.

La respiración diafragmática: el mejor estímulo psicofisiológico para aliviar el estrés

Aprender a respirar desde el diafragma podría ser una de las herramientas más sencillas a nuestro alcance para relajar el cuerpo y lidiar con el estrés .

Los mantras pueden ayudarte a concentrar la mente y mejorar tu meditación

El uso de mantras puede favorecer y darle una dimensión estética a tu práctica meditativa.

3 consejos para mejorar la calidad de tu práctica de meditación

Algunas sencillas recomendaciones para incrementar el aprovechamiento de la meditación.

'Hierbas contra la tristeza': el manual de Yadira López para sanar emocionalmente

A través de este manual, la autora nos regala una guía práctica para utilizar las propiedades de las plantas medicinales en nuestras dolencias emocionales.

La meditación podría alargar los telómeros (y así alargar la vida)

El trabajo de Elizabeth Blackburn y sus colegas sugiere que la meditación podría tener efectos biológicos que contribuyen a la salud y la longevidad.

¿Te imaginas hacer home office desde las islas griegas? Esta compañía así lo ofrece

Una excelente oportunidad para cambiar de aires.

El Pujol gana premio al restaurante más sustentable y se certifica como Empresa B

El restaurante mexicano Pujol es ahora el restaurante más sustentable del país; Pujol ha incorporado prácticas de consumo sustentable, tiene su propio huerto y trabaja en sistemas de comercio justo.

Bar en Italia prohíbe a los comensales hablar del coronavirus dentro del establecimiento

El Bar Feeling de Roma pide a sus clientes que hablen de cualquier otra cosa.

¡Sal de tu zona confort! Una playlist para moverte hacia el cambio que quieres en tu vida

Te compartimos las mejores 10 canciones para motivarte y salir de tu zona de confort.

La vida es una aventura, y estas 10 canciones lo muestran a la perfección

Te compartimos 10 canciones perfectas para acompañarte en cualquier aventura que decidas emprender.

‘Chinga tu pelo’, la extravagante cerveza artesanal con dedicatoria para Donald Trump

Una cerveza que nació en respuesta a la xenofobia de Donald Trump.

Cocinar durante la Gran Depresión: el recetario (y el ejemplo de vida) de una entrañable abuela italiana

Al vivir la época de la Gran Depresión de 1929, Clara Cannucciari aprendió a cocinar en medio de la estrechez económica, pero también a hacer frente a la adversidad con entusiasmo e imaginación.

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