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Buena Vida

4 acciones que podrían resultar en una relación de pareja tóxica

De pronto, un día nos damos cuenta de que nuestra vida gira en torno al teléfono celular, al miedo y a la saturación de peleas, y sólo hasta ese momento comenzamos a ver la relación con otros ojos.

Los mantras pueden ayudarte a concentrar la mente y mejorar tu meditación

El uso de mantras puede favorecer y darle una dimensión estética a tu práctica meditativa.

La respuesta de tu cuerpo a la música puede predecir instantáneamente si una canción será un éxito (ESTUDIO)

Esta investigación parece haber descubierto el secreto científico del éxito musical.

Esto es lo que escribió Anthony Bourdain sobre México, un país al que amaba profundamente

Anthony Bourdain sobre la compleja relación de México y Estados Unidos, y la riqueza de la comida mexicana.

Esto es lo que dijo sobre su experiencia el niño que le pidió un abrazo al Dalái Lama

En contraste con las muchedumbres enardecidas de Facebook, Twitter e Instagram, el niño declaró en entrevista que había sido maravilloso conocer al Dalái Lama.

Diseñador usa prendas de inmigrantes abandonadas en las costas de España para su nueva colección

No sin polémica, el diseñador español Ernesto Artillo ha tomado prendas que abandonan inmigrantes de países como Marruecos, Nigeria, Ghana y otros en las costas de Almería para conformar su colección "Ilegal".

Qué es el ikebana y por qué necesitas desarrollarlo para los espacios que habitas

Ikebana es una tradición zen que se enseña el arte de armonizar la energía y la belleza de la vida y los espacios donde transcurre nuestra vida.

Noma, el mejor restaurante del mundo, cerrará en 2024

El restaurante danés Noma, conocido por su innovación y por la brillantez de su chef René Redzepi, cerrará próximamente sus puertas.

Las wisterias japonesas: plantas traídas de los reinos del sueño (FOTOS)

Las hermosas y oníricas wisterias de Japón crean pasajes que parecieran puntos de conexión entre este mundo y otros paralelos donde reina una fantasía gobernada por la ternura de las plantas.

Fotógrafo captura el momento en que un tiburón emerge del mar junto a un surfista

Un personaje inesperado apareció en la fotografía de esta competencia profesional de surf.

Así es como te manipula la sociedad actual: encuentra la felicidad cultivando tu cuerpo

Han inventado la necesidad de ser feliz y la forma en la que puedes alcanzar esto es consiguiendo un cuerpo fit.

El camino de Bután: el sendero sagrado de los Himalayas que ahora se puede recorrer a pie

Con al menos 500 años de existencia y después de 60 de haber estado clausurada para los extranjeros, el Reino de Bután ha rehabilitado la Ruta Transbutánica, un antiguo sendero utilizado antiguamente por peregrinos budistas.

Cristiano Ronaldo consultó a Jordan Peterson por su depresión; esto fue lo que ocurrió en su encuentro

Un encuentro que ha hecho que miles de personas critiquen y dejen de seguir a Ronaldo.

Estas son las mejores ciudades para visitar en 2022; Medellín es la tercera (y la única latinoamericana entre las mejores 20)

Este fin de año se espera un boom en la industria de viajes y estas son las mejores ciudades del mundo para visitar según la revista Time Out.

Contra el conflicto, la compasión: 6 maneras de enfrentar compasivamente a las personas conflictivas

Aprende a relacionarte con personas conflictivas desde la compasión y comprensión.

Estas son las mejores maneras de practicar el autocuidado en este mismo momento

Practicar el autocuidado es una manera de conectar contigo mismo y de recordarte lo más importante: tú.

Silencio: el bálsamo que el cerebro necesita para regenerarse

Esta es la forma en que el ruido afecta la salud del cuerpo y el cerebro.

La dieta de la milpa: qué es y cuáles son sus beneficios

La dieta de la milpa no solamente contribuye a una mejor alimentación, más limpia y sin conservadores. También garantiza el reconocimiento y la continuación de las prácticas prehispánicas que son parte de nuestras raíces e identidad como mexicanos.

¿Quieres mejorar tu memoria? Recurre al romero

Beneficios del aceite de romero para la mente.

CBD: qué es, para qué sirve y cuáles son sus beneficios

Estas son las diferencias entre el THC y el CBD de la cannabis.

Jugar estos videojuegos mejorará tu salud mental

Contrario a lo que se piensa, los videojuegos también pueden contribuir a nuestra salud mental.

Las 4 virtudes fundamentales del estoicismo y cómo llevarlas a la vida diaria

Características de la sabiduría, la justicia, la templanza y el coraje.

¿Por qué tanto interés en la responsabilidad afectiva?

¿Qué hay detrás del término "responsabilidad afectiva" y por qué cada vez hay más interés en él?.

Chía, el superalimento legado por nuestros ancestros: qué es, cómo consumirlo y cuáles son sus beneficios

Los beneficios de la chía son cada vez más reconocidos.

Limpiador de alfombras habla 24 idiomas; su 'secreto' es muy sencillo

Vaughan Smith no fue a la universidad y trabaja como limpiador de alfombras, pero no es un limpiador de alfombras ordinario.

¿Qué significa ser un espíritu libre y cómo saber si lo eres?

Estas son algunas de las características que definen a un espíritu libre.

11 de los 50 mejores bares de Norteamérica están en México

La coctelería mexicana se abre paso en la escena internacional.

Un sencillo consejo para impulsar y fortalecer la autoestima

Esta sencilla dinámica diaria te ayudará a equilibrar la percepción positiva y negativa de ti mismo.

Kinam: la práctica prehispánica que conecta cuerpo, mente y espíritu

El kinam es una propuesta de acción que hace que el cuerpo y el espíritu estén en conexión profunda.

Amaranto: otro gigante nutricional de la gastronomía mexicana

El amaranto es uno de los ingredientes más versátiles y nutritivos de la gastronomía mexicana.

Leche que no es leche: estudio levanta polémica sobre la calidad de la leche en México

¿De qué nos estamos alimentando?.

De la cama a la oficina: el sexo mejora el desempeño laboral

Un estudio reciente concluye que tener una vida sexual activa podría conducir a una mayor satisfacción laboral .

En tiempos de home office, los espacios ergonómicos son indispensables

Un espacio amigable con tu cuerpo es indispensable para un mejor desempeño en tus actividades.

La cannabis puede aumentar la libido y mejorar las relaciones sexuales

El consumo de marihuana puede contribuir a mejorar tu vida sexual.

Vans encuentra en México al mejor socio para la manufactura de sus productos

Las etiquetas de tus productos Vans dejarán de decir "Made in China". Ahora dirán "Made in Mexico".

3 asanas de yoga para mejorar tu vida sexual

Aprovecha estas posturas para mejorar tu vida sexual.

La masturbación, ¿un 'boost' para tu sistema inmunológico?

Masturbarse tiene varios beneficios, además del placer. ¿Pero puede ayudar al sistema inmunológico?.

La increíble 'cascada submarina' de Mauricio, un lugar que captura la imaginación (FOTOS)

La isla de Mauricio es uno de los destinos turísticos más impresionantes.

¿Tienes covid-19? Estos son los medicamentos que NO debes tomar, según la UNAM

Estas son las recomendaciones que da la UNAM para tratar la enfermedad en casa, así como los medicamentos que se deben evitar.

La eternidad de la miel: la ciencia explica por qué la miel puede durar miles de años sin echarse a perder

La miel, si se conserva cerrada, no tiene fecha de expiración. Puede durar miles de años y mantenerse deliciosa.

¡La tercera House of Vans del mundo abrirá en la Ciudad de México!

En House of Vans CDMX podrás disfrutar con eventos de patinaje, cine, música, cultura urbana y más, y la inauguración contará con Japanese Breakfast, Hot Chip y Molotov.

La respiración diafragmática: el mejor estímulo psicofisiológico para aliviar el estrés

Aprender a respirar desde el diafragma podría ser una de las herramientas más sencillas a nuestro alcance para relajar el cuerpo y lidiar con el estrés .

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