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Biblioterapia: psicoanálisis con fantasmas

Por: pijamasurf - 10/09/2015

Una nueva terapia basada en la empatía con personajes literarios podría mejorar nuestra manera de enfrentar el mundo

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Quizá en alguna ocasión a todos los lectores del mundo nos ha sucedido que un libro nos ha cambiado la vida, o mejor dicho, la perspectiva que tenemos de ella. Quienes leemos, no solamente leemos para escapar del mundo por un momento, sino también para enfrentar situaciones desde otro lugar (otra conciencia) y sentir algo nuevo, distinto, para luego traerlo con nosotros de regreso a casa.

Como hemos señalado en repetidas ocasiones, la lectura tiene incontables beneficios para una persona. Aquí se involucran desde repercusiones cognitivas, como el desarrollo de la memoria, hasta bondades anímicas o ejercicios existenciales que derivan en una mayor salud mental. Sin embargo, existe un modelo orientado a canalizar la lectura y la literatura como herramienta de sanación.

La biblioterapia es un tratamiento de autoayuda (sin el estigma new age que esto conlleva) creado por los británicos de The School of Life. Un programa de correspondencia entre individuos que batallan en cualquier aspecto de su vida y una lista de libros seleccionados especialmente para ayudarlos a atravesar por dichos momentos.

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Después de la primera consulta con un biblioterapeuta, en la cual discutes tu vida, tu historial de lectura y tus problemas, obtienes una lista de libros seleccionados a mano que correspondan con tus circunstancias. 

A pesar de que no hay una medida objetiva de los resultados (como sucede en el psicoanálisis), lo que ofrece la biblioterapia es distancia y perspectiva hacia tus problemas. En lugar de evadirlos o discutirlos con alguien se trata de que los vivas de nuevo, pero esta vez bajo la piel ficticia de un personaje de cuento, que en condiciones similares actuará de un modo distinto al tuyo.

Lo destacable de esta terapia es que ofrece una alternativa a las medicinas o al psicoanálisis, al tiempo que enriquece nuestra capacidad de cambiar de perspectiva y de curarnos desde la imaginación.

En esta era de algoritmos, suena lógico que un libro adecuado en el momento preciso pueda cambiarnos la vida. La cultura es un recurso que está ahí, llena de fantasmas, para ayudarnos a vivir mejor. 

Los tatuajes son motivo de discriminación laboral, revela estudio

Por: pijamasurf - 10/09/2015

Un estudio realizado por OCCMundial revela que las personas con tatuajes y perforaciones son discriminados a la hora de buscar trabajo

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Una encuesta realizada por la bolsa de trabajo OCCMundial reveló que el uso de piercings, perforaciones y tatuajes es motivo de discriminación laboral.

Dicho estudio se aplicó a diversos profesionistas relacionados con áreas de recursos humanos y, según los resultados, 65% de los profesionistas dijo que las empresas excluyen a posibles postulantes por tener tatuajes o perforaciones.

Los participantes de la investigación mencionaron asimismo que se ejerce discriminación no sólo por los tatuajes y perforaciones sino también por usar algún tono de cabello llamativo, por discapacidad e incluso por la preferencia sexual.

Las razones por las que las que a dichas personas no se les permite (ni se les da la oportunidad) de desempañarse en un trabajo son:

  • La imagen no va acorde a la ideología organizacional: 52% 
  • La apariencia del postulante es poco profesional: 21% 
  • La decisión es parte de las políticas de la empresa: 11%
  • Su imagen transmite rebeldía: 10%

La mayoría de los jóvenes que colaboraron en el estudio dijo que tener tatuajes o perforaciones debería ser irrelevante en el ámbito laboral, pues no es algo que afecte su productividad.

Muchos creemos que estos prejuicios han sido erradicados poco a poco de un sistema anquilosado, sin embargo, esta investigación nos demuestra que seguimos teniendo un pensamiento retrógrada que sólo afecta y atenta contra nuestro bienestar e individualidad.