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Cómo evitar malviajes en experiencias psicodélicas (y consejos para convertir la oscuridad en luz)

Psiconáutica

Por: pijamasurf - 07/10/2014

Aunque no creas que el uso de sustancias psicoactivas, enteógenas o psicodélicas es una experiencia deseable para ti, probablemente llegues a encontrarte con alguien que las consumió y que está teniendo el peor día de su vida. Estos pequeños consejos pueden transformar una experiencia infernal en un tránsito rumbo a la conciencia despierta

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Las sustancias enteógenas y los químicos psicodélicos forman parte de una de las últimas formas de iniciación disponibles para mucha gente. Utilizar ayahuasca, DMT o peyote en contextos rituales, e incluso utilizar LSD, MDMA o una mezcla de ambas en contextos recreativos es, sin duda, una de las experiencias de conciencia más potentes y sanadoras a las que puede tener acceso un ser humano. Sin embargo, estas experiencias implican no sólo momentos de euforia y revelación sino de encuentro con zonas dolorosas de nuestra vida de las que parece que no podemos escapar.

El malviaje no sólo puede ocurrir dependiendo de la situación emocional y psicológica de los usuarios, sino también debido a la ingesta de psicodélicos en lugares públicos como fiestas, raves o festivales de música, lo cual puede resultar peor si nos metemos en problemas con las autoridades. En realidad, intoxicarse con enteógenos requiere de dosis muy grandes y es responsabilidad de quien los consume informarse sobre los posibles efectos secundarios pero el terror, la ansiedad y el miedo durante la experiencia, aunque pasajeros, pueden dar lugar a experiencias negativas.

Linnae Ponté es la coordinadora de reducción de daños de MAPS (Asociación Multidisciplinaria de Estudios Psicodélicos), y su trabajo consiste en realizar campañas de salud orientadas a informar al público y a volver la experiencia de los psiconautas una que sea digna de recordar, en lugar de una que deje secuelas legales o físicas considerables.

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"Los psicodélicos son una herramienta increíblemente poderosa", afirma Ponté. "Son amplificadores no específicos: traen a la superficie lo que sea que esté en las profundidades de tu psique, y en ocasiones no nos damos cuenta cuando ocurre. Y es por ello que el ambiente y la preparación [set and setting] son la clave de las experiencias psicodélicas".

El Zendo Project viaja con Ponté y un grupo de voluntarios a festivales y raves donde la gente suele utilizar LSD y otros alucinógenos para minimizar las malas experiencias y proveer de un espacio seguro a aquellos que están teniendo un malviaje. Puede considerarse que se trata de un activismo de clase, pero cualquiera que haya tenido una experiencia negativa con enteógenos estará de acuerdo en que alguien que cuide de ti durante ese trance es algo que puede salvarte la vida y la cordura.

"La misión general del proyecto Zendo es proveer un espacio seguro para cualquiera que esté pasando por una experiencia difícil [con psicodélicos] y transformarla en una que pueda ofrecer aprendizajes valiosos y crecimiento personal".

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Esto se logra a través de la implementación de los Cuatro principios de reducción de daños, que pueden ayudarte a comprender como desactivar un malviaje (básicamente ayudándote o ayudándole a alguien más a entregarse a él):

Crear un espacio seguro

Se trata de dar a la persona un lugar para relajarse, cerrar los ojos, recostarse o quedarse de pie, según lo que necesite, sin que nadie lo pise ni le hable. Reducir las fuentes de luz y sonido puede ser la diferencia entre una montaña rusa en el infierno y un viaje hacia el interior de la conciencia tranquila.

Apoyar sin guiar

Según Ponté, el trabajo del proyecto Zendo es "mantener la distancia y ser guías no-directivas para la gente". Durante la experiencia psicodélica, el psiconauta está lidiando con inimaginables cantidades de estímulos simultáneos, por lo que los consejos de los demás (especialmente de los extraños) pueden ser contraproducentes.

No calmarse sino permanecer calmado

Cada malviaje es distinto pero, para quien trata de ayudar, puede ser frustrante la idea de empeorar las cosas en la mente del "malviajado". Está bien hablarles calmadamente pero no hay que esperar que alguien que ha consumido, por ejemplo, LSD y marihuana, pueda escuchar a su interlocutor en tiempo real, sino más bien con una especie de "delay" o retraso perceptivo; los consejos en eco estereofónico suenan peor que una parvada de demonios. Puedes intentar repetir una instrucción sencilla como "respira con calma", recordándoles que están en un lugar seguro.

Una experiencia difícil no es lo mismo que una mala experiencia

Como dijo Carl Jung: "No se llega a la conciencia sin dolor. La gente hará cualquier cosa, no importa cuán absurda sea, para evitar confrontar su propia  alma. Uno no se ilumina imaginando figuras de luz sino haciéndose consciente de la oscuridad". Sea cual sea la ruta del malviaje, la causa está en la psique del psiconauta; los psicodélicos permiten desenterrar recuerdos dolorosos y verlos con perspectiva y distancia, por lo que constituyen una inapreciable herramienta de conciencia; pero los recuerdos dolorosos estaban enterrados por una razón que, muy probablemente, saldrá a la luz junto con ellos.

Con este común ingrediente puedes acabar con la paranoia asociada a fumar marihuana

Psiconáutica

Por: pijamasurf - 07/10/2014

Pimienta y marihuana hacen un especial combo para un estado ligero lejos de los fantasmas de la paranoia que hacen que muchas personas no puedan disfrutar de esta poderosa planta

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Otro hack para mejorar la experiencia cannábica. Según una serie de connoiseurs, inhalar granos de pimienta negra podría evitar la reacción paranoica que muchas personas experimentan luego de fumar marihuana. Esta técnica, compartida por el sitio Marijuana.com, funciona cuando uno consume la pimienta justo después de fumar la ganja.

Owen Smith escribe que presenció las bondades de esta combinación en el Victoria Cannabis Buyers Club. "La mayoría de los pacientes que han tratado esto recibieron un efecto casi inmediato. Aunque algunos otros reportaron que al masticar los granos de pimienta lograron sentir alivio en un periodo de hasta una hora, lo cual es una demora quizás poco práctica". Esto sugiere que quizás sea mejor inhalar los granos para sentir un efecto más veloz.

Este efecto "mellow" podría ocurrir  debido a la acción de los terpenoides (químicos que ocurren en ciertas plantas como la pimienta o la cúrcuma) en combinación sinergística con los fitocannabinoides. La combinación de estas moléculas puede tener efectos anti-inflamatorios, antibacteriales y aplicaciones para combatir el cáncer, la epilepsia y las adicciones, según sugiere Ethan Russo en el British Journal of Pharmacology, quien además considera que la medicina cannábica tiene un enorme potencial de crecimiento si se utiliza esta planta en combinación con otras sustancias.  

Este acercamiento sinergístico tiene un gran linaje. Plinio el Viejo escribió sobre el alegre efecto de las "hojas de la risa, las 'gelotofilis'" (una risueña referencia a la cannabis) y apuntó que la risa "persiste hasta que los granos del pino --las nueces-- son tomados con pimienta y miel y vino de palmera". 

Con este  aliciente histórico --sumado al placebo, que siempre está disponible--, combinar la pimienta con la marihuana parece ser una forma interesante de combatir la paranoia (de huir de "la pálida") que asalta a muchos usuarios de la cannabis, que se sienten atraídos por algunos de los aspectos sensoriales de estas experiencias pero no logran relajarse lo suficiente para ahondar y fluir en los espacios psiconáuticos. Pronto seguramente veremos, dentro del boom del marketing de la cannabis en Estados Unidos, productos que ofrezcan marihuana de mango y de pimienta, de manera que se facilite el combo sinergístico. 

Otro hack que se ha popularizado en sentido opuesto es el combinar mango con la marihuana para potenciar los efectos, incrementando la intensidad también bajo una sinergia química.

Con información de Alternet.