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El sexo es tan bueno para la salud como la vitamina D y el brócoli

La salud del placer: no es solo una fantasía, esta comprobado que el sexo es tan bueno para ti como alimentarte bien, mantener tus niveles de vitaminas y nutrientes o hacer ejercicio.

Por: pijamasurf - 03/05/2011 a las 15:05:37

El sexo tiene para nosotros un sin fin de beneficios, desde extasiantes estados e increíbles sensaciones, hasta beneficios concretos para tu salud física, mental y emocional. Pero cuando hablamos de estos saludables efectos que tiene el sexo no solo nos referimos a los clásicos, como la liberación de estrés, la quema de calorías y la mejora de los ritmos de sueño. También existe otra gama de beneficios que abarca todos los planos de existencia de un individuo. Sirve, por ejemplo, para fortalecer los vasos sanguíneos, combatir la depresión, reforzar el sistema inmunológico e inclusive disminuir los riesgos de contraer cáncer en senos o próstata.

Un artículo del diario Wall Street Journal compila algunas de las mieles de la actividad sexual, confirmando que esta actividad es una bendición integral: los beneficios de una vida sexual activa se derraman aun hacia los niveles más profundos del ser humano tales como la psique y la bioquímica. El florecimiento de la dopamina y su consecuente activación en los centros cerebrales, así como de la oxitocina, que sirve como un analgésico natural, ayudan a combatir los miedos, nos convidan con un sentimiento de plenitud, estimulan la testosterona entre los hombres favoreciendo su desarrollo muscular y mejoran el estado de ánimo de las mujeres, entre otros muchos efectos positivos.

Así que tal vez sea este el momento para reducir un poco tus jornadas laborales, dejar de lado la absorbente computadora y comenzar así a dedicarle un poco más de tiempo y energía a tu salud: ten sexo, mucho sexo.

 


Comentarios

  1. Manga dice:

    Cuando empece la escasez de brocoli ya se de que alimentarme!

  2. Lucia dice:

    No tengo con quiennnnn!!! Algún voluntario ?
    ;) )))

  3. karina dice:

    creo q es muy buena jiji para la salud pa quitarme el estrés q tengo encima =D

  4. karina dice:

    si creo q es muy buena jijijij wuena idea

  5. buen samaritano dice:

    habrá que echarles una manita, todo es por cuestión de salubridad que quede claro.

  6. nil dice:

    quien folla con migo

  7. alguien de argentina dice:

    en argentina las mujeres estamos mal, muy mal de salud.

  8. oscar dice:

    XD TEN SEXO, MUCHO SEXO.

    NOTABLE! unas 5 veces al dia esta bien D:?

  9. Pete Zahut dice:

    Pues muchas veces no es que no se quiera, sino que no hay tiempo (supongo).

  10. SnaKe_BlacK dice:

    ajaj Notable la frase final (ten sexo, mucho sexo.)



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