Feliz Día Mundial de la Risa

En una iniciativa que hoy celebra su 13 aniversario, el Día Mundial de la Risa, busca aprovechar este manifestación corporal-emocional-mental del ser humano, como un catalizador para purificar el alma de planeta. Contrarrestar a través de la risa los desastres naturales, la falta de unidad, la violencia, que cada año se manifiesta alrededor del mundo. Encabezado por la Organización Internacional del yoga de la Risa, este movimiento fundado por el Dr Madan Kataria y ahora existen más de seis mil centros repartidos a lo largo de 65 naciones.

Pero más allá de los efectos metafísicos y emocionales de esta actividad, como la estimulación de valores como la comunión colectiva, el perdón, la generosidad, y la tolerancia, los promotores de esta iniciativa también enfatizan en las consecuencias fisiológicas del reír: el producir hormonas que favorecen el sentirnos bien, y el utilizar y relajar músculos que de otra manera no podemos utilizar. Incluso, de acuerdo con Laughter Yoga International, existen estudios que demuestran que el tiempo dedicado a la risa durante tu vida determinará en alguna medida tu longevidad y calidad de vida.

 

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