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Con sólo 1 semana de abstenerse de fumar marihuana mejora la memoria

Salud

Por: pijamasurf - 11/15/2018

Lo malo es que la marihuana afecta notablemente la memoria, lo bueno es que en 1 semana se restablece buena parte

En tiempos recientes se ha demostrado que la marihuana tiene importantes usos medicinales, pero eso no quita que esta planta tenga también efectos negativos, particularmente entre los jóvenes y en personas que abusan de la misma.

En un estudio reciente del Hospital General de Massachusetts se analizaron los efectos que tiene en la memoria dejar de usar cannabis. Los resultados del estudio sugieren que los adolescentes tienen una mejor función cognitiva cuando no están fumando cannabis, pero lo bueno es que por lo menos algo de ese déficit asociado con la cannabis no es permanente y, de hecho, el cerebro se restablece rápidamente. Sólo 1 semana después, ya se empieza a recordar mejor.

En la investigación se comparó el desempeño cognitivo de estudiantes de entre 16 y 25 años que fumaban cannabis por lo menos una vez a la semana; los estudiantes fueron separados en dos grupos, uno de los cuales estuvo de acuerdo en suspender su uso. Durante 30 días se hicieron pruebas de cognición y de orina para medir sus niveles de cannabis en la sangre.

Lo más notable del experimento es que la memoria, específicamente la capacidad de recordar nueva información, mejoró en aquellos que decidieron abstenerse de fumar a la semana del estudio. Esta capacidad es lo más importante cuando se está en la escuela. Los científicos concluyeron que los jóvenes que se abstengan de fumar cannabis por periodos de 1 semana o más estarán mejor equipados para tener éxito académico.

Los resultados confirman estudios previos en los que se concluyó que la marihuana tiene efectos negativos en la cognición, particularmente entre los adolescentes -extrañamente, las personas de la tercera edad pueden incluso beneficiarse de consumir cannabis-. En el caso de los adolescentes es especialmente delicado fumar marihuana, pues consumir esta planta puede afectar la consolidación de ciertas funciones cerebrales que a esa edad se encuentran aún en formación.

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Escuelas en Nueva York estarán obligadas a dar clases de salud mental a alumnos

Salud

Por: pijamasurf - 11/15/2018

Una medida celebrada por muchos que, sin embargo, no deja de ser delicada

Una legislación que ha entrado en vigor este año escolar en todas las escuelas del estado de Nueva York, hará obligatorias clases de salud mental. La idea detrás de esta medida es que se puedan prevenir las enfermedades mentales y haya una mayor aceptación de las personas que padecen ciertos trastornos, varios de los cuales están en aumento entre los jóvenes.

Los alumnos aprenderán a expresar sus sentimientos y emociones a través de ejercicios; recibirán clases de inteligencia emocional y aprenderán sobre los diferentes trastornos mentales. No se trata de clases de psicología, sino de proveer herramientas prácticas para la vida cotidiana.

Se tiene información que indica que el 50% de los individuos empiezan a manifestar síntomas de enfermedades desde los 14 años, así que esto permitirá un tratamiento temprano y posiblemente, una prevención. Esperemos, sin embargo, que se tengan considerados métodos suaves de tratamiento y no se acabe produciendo una aún mayor sobremedicación. Esto es lo que ha generado cierta polémica en torno a esta medida. No obstante, es evidente que es necesario responder a un problema nacional y posiblemente global, ya que la depresión, la ansiedad, el déficit de atención y otros trastornos mentales están al alza entre jóvenes. En Estados Unidos, en los últimos 5 años de los que se tienen datos, se ha incrementado el suicidio en niñas de 14 a 19 años en un 50% y en un 30% en niños, lo cual hace que sea urgente hacer algo al respecto.

En líneas generales, esta medida parece ser una buena idea; sin embargo, habrá que ver hasta qué punto las clases son una forma de adoctrinamiento, y si es posible que se mantengan independientes de ciertas ideologías que existen en el mundo académico, que pueden ser peligrosas o distorsionantes. Una cosa es estar abierto a hablar de lo que se siente y tener más confianza para aceptar algún trastorno, y otra es ser rápidamente encasillado dentro de un trastorno psiquiátrico con un protocolo de tratamiento sólo por ser divergente. Esperemos también que los jóvenes reciban lecciones de higiene tecnológica, ya que es bastante probable que el incremento de los trastornos mentales en los últimos años esté correlacionado con el uso excesivo de aparatos digitales.