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Pijamasurf TVNotas etiquetadas con: beneficios meditacion
¿Quieres una opción poco costosa y muy efectiva para mantener lejos a los doctores?
Meditación y disciplina preventiva, un binomio que podría ahorrarte un considerable número de visitas al doctor y facturas médicas.
Concentración, (auto)control, autoconocimiento: ¿cuál es el verdadero objetivo de meditar?
Aunque popularizada en Occidente en los últimos años, la práctica de la meditación tiene implicaciones que entran en conflicto con algunos de los conceptos más característicos de la…
Dale unas vacaciones a tu cerebro (practicando el no-hacer)
Ante los vertiginosos flujos de información y estímulos sensoriales, practicar el no-hacer puede resultar una exigencia no solo evolutiva sino de supervivencia.
Tú influyes a todo el universo (¿estás listo para aceptar esa responsabilidad?)
Estudios demuestran que los beneficios de una meditación colectiva repercuten en los índices de criminalidad de una ciudad; todo está unido, y el saberlo aumenta la responsabilidad individual.
