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Los 5 mejores hacks para impulsar tu creatividad y ánimo en el trabajo

Buena Vida

Por: pijamasurf - 10/19/2016

Trucos simples y prácticos para sobrevivir a la vida de oficina felizmente

Actualmente la productividad en los espacios de trabajo está por los suelos. Todas las empresas pierden miles de horas y pesos a causa de esto. Muchas empleados sufren las consecuencias de malos ambientes laborales y la falta de oportunidades para aplicar sus conocimientos en la resolución de problemas. Esto da comienzo a un ciclo vicioso: falta de motivación, bajas expectativas y frustración. Así lo vivimos casi todos.

¿Qué puedes hacer para mejorar tu productividad? Estos hacks te ayudarán a ejercitar tu mente y a enfocarte en las tareas que necesitas cumplir apoyándote en tu creatividad e ingenio, sólo necesitas integrarlos a tu rutina diaria.

 

1. Tomar café en el momento adecuado

Generalmente nos acompañamos de una deliciosa taza de café para comenzar el día pero no es necesariamente la mejor hora para tomar esta bebida. Los efectos energéticos de la cafeína son bien conocidos por todos; en lugar de empezar desde temprano se recomienda servir la primera porción a partir de las diez de la mañana o bien, entre las dos y cinco de la tarde. En esos momentos agradecerás mucho más el tirón de energía.

 

2. Cumple una meta sencilla

¿Puedes encestar esa bola de papel y anotarte tres puntos? ¿Que tal alcanzar los dedos de tus pies o beber tres vasos de agua seguidos (es agua, no te hará daño tomar un poco más)? ¡Hazlo ya! Establecer pequeños objetivos a lo largo del día y cumplir con ellos mejora tu estado anímico y te hace ver la vida más positivamente. Ponte un reto a lo largo del día y cumple con él, tu confianza se verá reforzada.

 

3. Llámale a un amigo

En los trabajos que requieren creatividad se suelen generar condiciones adecuadas para presentar, discutir y generar ideas a gran velocidad. Llama a un amigo del que no hayas sabido en algún tiempo, enfrentar tus ideas con alguien que piensa de manera distinta a ti o se encuentra lejos del problema a resolver potencia tu imaginación. Cuando discutes tus ideas con otros, tu creatividad se ejercita y fortalece su capacidad creadora.

 

4. Amplía el panorama

Una de las maneras mas efectivas de mejorar tu ánimo en el trabajo es tomarse algunos minutos para meditar, recordar las cosas por las que nos sentimos agradecidos, considerar las mejores facetas de nuestro ser o pensar en aquellas metas de vida que estamos luchando por cumplir.

 

5. Sé amable con desconocidos

Se sabe que la amabilidad no sólo mejora tu entorno, también hace lo mismo por tu ánimo. Da las gracias al cartero con algunos dulces, barre el pasillo de tu edificio, riega las plantas de tu vecino, invita el café a un compañero de oficina. Te hará sentir mucho mejor contigo y con el mundo, un gesto generoso le hará el día a otro y te hará un mejor colaborador en el trabajo.

 

Estas simples actividades podrían marcar una gran diferencia en tu experiencia al trabajar. Compártelas y haz de tu entorno laboral el lugar que siempre quisiste.

 

También en Pijama Surf: 10 álbumes para potenciar tu trabajo creativo

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Dixon, el legendario orquestador de las noches berlinesas, en México

Buena Vida

Por: Pijamasurf - 10/19/2016

Uno de los grandes DJs de la escena berlinesa arranca el espíritu festivo que caracteriza el otoño en la Ciudad de México con su presentación en una noche de Nano Mutek

Dixon es una leyenda en la escena berlinesa. Estamos hablando de la que tal vez sea la meca del techno y el house mundial, además desd uno de los responsables por hacer que las noches de esta ciudad sean tan especiales. Este productor, DJ y fundador de disqueras como Innervisions, empezó su carrera en los 90 tocando como residente de varios clubs en Berlín; en ese entonces se encargaba de maratónicas jornadas que fueron marcando a la conciencia festiva de esa ciudad. 

Lo que lo ha llevado a ser considerado uno de esos DJs imperdibles es su dominio de un estilo que mantiene siempre una elegancia, que no hace concesiones, pero que es capaz de llegar a los niveles más altos de la euforia y el éxtasis, siempre después de ganarse esos estados. La conexión con la pista, con las emociones y con la imaginación en movimiento no es gratuita, es una lenta destilación que va trabajándose.  Quizás en esto esté algo del oficio que ha desarrollado Dixon (quien tiene una panadería en Berlín): la construcción de una atmósfera de alta riqueza sensorial, la paciencia y el degustación del detalle.

Dixon se inclina por el deep house, pero es un house que evita la melosidad fuera de contexto y que tiene siempre una buena dosis de soul y de variedad sonora atmosférica. 

A lo largo de su carrera Dixon ha trabajado con sellos como Get Physical, ha colaborado con Jazzanova e impulsado la carrera de Âme (un dúo de productores con los que tiene una estrecha amistad musical), entre otros artistas importantes.

Para arrancar este otoño, Mutek trae a Dixon a Mono el jueves 6, una noche que permitirá probar las elevadas mieles de la escena berlinesa en tierras mexicanas. 

Consulta aquí la información del evento